RacketGhost

Ghosting is an established training exercise in racket sports to practice court movement without a ball. Moving to the various corners of the court improves both footwork and general stamina. In the best of worlds, your coach or sparring partner will always be ready to point you to random corners at a pace that pushes you to your limits.

Unfortunately, few people have access to a coach at all times, thus have to run the exercise on their own. That means the randomness in the directions is missing.

With RacketGhost you get a ghosting coach in your pocket, always ready to run another ghosting session with you!

Getting Started

1. Configure your ghosting session.

2. Put your mobile device in front of you on the court.

3. Press "GO!" to start your ghosting session.

4. Move to the starting position (mid court).

5. RacketGhost highlights court positions for you to reach.

6. Compare your recent session with your ghosting history.

7. Press "Back" to return to the main screen.

الظلال هو ممارسة التدريب أنشئت في مضرب الرياضية لحركة المحاكم الممارسة دون كرة. الانتقال إلى زوايا مختلفة من المحكمة يحسن كلا الملعب والقدرة على التحمل العام. في أفضل العوالم، ومدرب أو شريك السجال أن يكون دائما على استعداد لتوجيهك إلى زوايا عشوائية بوتيرة الذي يدفع لك حدودك.

للأسف، عدد قليل من الناس من الحصول على مدرب في جميع الأوقات، وبالتالي لديك لتشغيل ممارسة من تلقاء نفسها. وهذا يعني أن العشوائية في الاتجاهات مفقود.

مع RacketGhost تحصل على مدرب الظلال في جيبك، ودائما على استعداد لتشغيل جلسة الظلال آخر معك!

ابدء

1. تكوين جلسة الظلال الخاصة بك.

2. وضع الهاتف المحمول في أمامك على المحكمة.

3. اضغط على "GO!" لبدء جلسة الظلال الخاصة بك.

4. الانتقال إلى وضع البداية (منتصف المحكمة).

5. RacketGhost يسلط الضوء على مواقف المحكمة بالنسبة لك للوصول.

6. مقارنة جلستك الأخيرة مع التاريخ الظلال الخاصة بك.

7. اضغط على "العودة" للعودة إلى الشاشة الرئيسية.